The 2-Minute Rule for นมที่ไม่มีแลคโตส

The 2-Minute Rule for นมที่ไม่มีแลคโตส

Blog Article

มี เส้นใยอาหาร เเละ แคลเซียมที่ร่างกายต่อการ

แลคโตส เป็นน้ำตาลที่มีอยู่ในนมวัว เมื่อแลคโตสเข้าสู่ระบบย่อยอาหาร เอนไซม์แลคเตสจะทำหน้าที่ย่อยน้ำตาลในนมนี้ ให้กลายเป็นกลูโคสและกาแลคโตส เพื่อดูดซึมเข้าสู่ร่างกายและนำไปใช้งานต่อไป

ซึ่งอาการนี้ทางการแพทย์เรียกว่า ภาวะการแพ้น้ำตาลแลคโตสที่มีอยู่ในนมโค จากพันธุกรรมของคนไทยส่วนใหญ่จะขาดเอนไซม์ที่ย่อยแลคโตสที่ว่านี้

รูปแบบใหม่ จับถนัดมือ พกพาสะดวก เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่

โยเกิร์ตธรรมดา จึ่งทำให้ทานแล้วอิ่มเร็ว ช่วยลดความอยากอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมอาหาร

มีเส้นใยอาหารสูง ป้องกัน ท้องผูกระหว่าง การตั้งครรภ์ได้

จุลินทรีย์ชนิดดี และโพรไบโอติกส์จะช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในระบบลำไส้ ทำให้ลำไส้ทำงานเบาลง และส่งผลให้สุขภาพโดยรวมของร่างกายดีขึ้นด้วย 

ถ้ามันยากนัก อย่ามีคู่ซะดีกว่า เมื่อเรื่องหาคู่ยุคนี้เป็นเรื่องสุดหินสำหรับคนโสด

ถามนิด เวลาคุณดื่มนมโค แล้วรู้สึกปวดท้อง ท้องเสีย หลังจากดื่มนมบ้างไหม

นโยบายการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล

แผนผังเว็บไซต์

เป็นแหล่งพลังงานที่ดีให้กับร่างกาย

ในปัจจุบันพบว่าคนไทยมีจำนวนไม่น้อยเลยที่มีภาวะการย่อยแลคโตสผิดปกติ ทำให้มีปัญหากับการดื่มนม บางคนก็บอกว่าตนเองแพ้นม เมื่อทานแล้วเกิดอาการท้องเสีย หรืออาการข้างเคียงอื่นๆ ทำให้อัตราการดื่มนมของคนไทยน้อยกว่าประเทศอื่นค่อนข้างมาก

มีกรดโฟลิก เส้นใยอาหาร โปรตีน วิตามินบีเเละอี น้ําเวย์ จากโยเกิร์ต ธาตุเหล็ก เเละ เเคลอรี่ต่ำ